Профилактика гриппа и ОРВИ.

Профилактика гриппа и ОРВИ.

https://disk.yandex.ru/d/0-pyZj3_JfCorg

Роспотребнадзор напоминает о простых правилах, которые помогут снизить риски заболевания ребенка гриппом, ОРВИ или новой коронавирусной инфекцией в учебном заведении.

Положите ребенку в рюкзак антисептические салфетки. Их можно использовать для обработки рук после того, как ребенок пришел в школу, а также по мере необходимости, когда он высморкал нос, покашлял или чихнул. Кроме того, они пригодятся чтобы протереть рабочее место/парту/компьютерную технику.

Обратите внимание на одежду ребенка. В одежде для учебы, прежде всего, должно быть комфортно. Она не должна стеснять движения, быть слишком теплой или слишком легкой. Одевайте ребенка по погоде. При выборе одежды для детей и подростков отдавайте предпочтение натуральным тканям – хлопок, шерсть, лен.

Не забывайте про сменную обувь. Это помогает поддерживать чистоту в кабинете. Кроме того, в лёгкой сменой обуви ребенок будет чувствовать себя комфортнее, чем в теплой уличной.

Внимательно следите за самочувствием ребенка. При повышении температуры следует остаться дома и вызвать врача.

Объясните ребенку, что «утренний фильтр», предусматривающий термометрию на входе в учебное заведение, – это важная процедура, которая помогает блокировать распространение вирусных заболеваний. Если температура будет выше 37,0 С, ребенку окажут необходимую медицинскую помощь.

Научите ребенка правильно прикрывать нос и рот при чихании. При чихании и кашле необходимо прикрывать нос и рот одноразовыми салфетками, носовым платком или локтевым сгибом руки.

Напомните детям о важности мытья рук – особенно перед едой, после посещения туалета, после занятий физкультурой, при возвращении с улицы.

Объясните ребенку, как правильно мыть руки. Время мытья рук должно составлять не менее 30 секунд. Их нужно хорошо намыливать – ладони, пальцы, межпальцевые промежутки, тыльные поверхности кистей, тщательно ополаскивать теплой проточной водой и просушивать бумажным полотенцем или салфеткой. Также можно пользоваться сушилкой для рук.

Правильное питание – основа здоровья ребенка. Помните, что горячее питание в учебном заведении – залог хорошего самочувствия, гармоничного роста и развития, стойкого иммунитета и отличного настроения вашего ребенка.

Своевременно делайте прививки.

Желаем всем интересных и здоровых каникул!

https://disk.yandex.ru/d/0-pyZj3_JfCorg

Больше информации в наших источниках:

• https://мфлицей.рф/news.php?copylenco=ne

• [VK] - vk.com/lyceum07

• [Telegram] - t.me/lyceum07

• [ОK] - ok.ru/ogpobumnog